kreativ prozessorientiertes coaching
Ich begleite dich auf deinem Weg der Selbstentdeckung und persönlichen Entfaltung. Mit Hilfe kreativer Ausdrucksformen wie Malen, Zeichnen, Fotografieren oder Gestalten machen wir deine inneren Gedanken und Gefühle sichtbar – Schritt für Schritt und in deinem Tempo.
Finde deine innere Stärke durch kreative Prozesse
So läuft eine Sitzung ab:
- Persönliches Gespräch: Zu Beginn besprechen wir deine aktuellen Bedürfnisse und Ziele.
- Einführung in die Kreativität: Ich stelle dir verschiedene Materialien und Techniken vor, die für dich passend sind.
- Freies Experimentieren: Du kannst dich ohne Einschränkungen kreativ ausleben, während ich dich mit Impulsen und Fragen unterstütze.
- Reflexion: Nach der Fertigstellung deines Kunstwerks schauen wir gemeinsam darauf, um wertvolle Einblicke in deine innere Welt zu gewinnen und Klarheit über mögliche nächste Schritte zu schaffen.
Ein geschützter Raum für deine Kreativität
Mir ist es wichtig, dir einen sicheren und inspirierenden Ort zu bieten, an dem du dich vollkommen frei ausdrücken kannst. Mein fundiertes Wissen aus den Bereichen Pädagogik, Psychologie, Verhaltensbiologie und Therapie fließt in jede Sitzung ein, um dich bestmöglich zu unterstützen.
Individuelle oder gemeinsame Reise?
- Einzeltherapie: Ein ganz persönlicher Raum nur für dich, in dem wir uns voll auf deine Entwicklung konzentrieren.
- Gruppensitzungen: Tausche dich mit anderen aus, teile deine Kunstwerke und lass dich durch wertvolles Feedback inspirieren.
Ob du dich nach Klarheit sehnst, neue kreative Impulse suchst oder an persönlichen Themen arbeiten möchtest – in meinen kreativen Coachings und Kunsttherapie-Sitzungen begleite ich dich auf deinem Weg.
„Kreativität ist der Weg, auf dem wir uns selbst begegnen“
– Joseph Zinker
Prozessorientiertes Therapeutisches Malen (PTM)
– Der Weg zu deiner inneren Welt
In meinen Coachings orientiere ich mich am Prinzip des Prozessorientierten Therapeutischen Malens und Gestaltens (PTM). Diese Therapieform erfordert keine besonderen künstlerischen Fähigkeiten. Der Fokus liegt nicht auf dem Erschaffen kunstvoller Werke, sondern auf dem Verstehen und Erleben deiner inneren Welt.
Was macht PTM besonders?
- Kein Perfektionismus, sondern Ausdruck: Es geht nicht darum, „schön“ zu malen, sondern darum, deinem Inneren Raum zu geben und dich frei auszudrücken.
- Respektvolle Zusammenarbeit: Unser Austausch basiert auf gegenseitigem Respekt, Wertschätzung und einer Begegnung auf Augenhöhe.
- Bereitschaft für Veränderung: PTM lädt dich ein, dich auf einen Prozess einzulassen, der Klarheit schafft und echte Veränderung bringen kann.
In meinen Coachings ist PTM mehr als eine Methode – es ist eine Haltung.
Ich unterstütze dich dabei, in einem geschützten und wertschätzenden Raum durch kreative Techniken deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse sichtbar zu machen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Blockaden zu lösen, Ressourcen zu entdecken und deinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Bist du bereit, dich auf diesen kreativen Prozess einzulassen?
Ich begleite dich mit Offenheit und Empathie auf deinem individuellen Weg zu mehr Selbstverstehen und persönlicher Entfaltung. Lass uns gemeinsam die Kraft der Kreativität nutzen, um deine innere Welt zu entdecken und zu verändern!